湿疹的发生与复发与多种因素有关，近期中国中医科学院西苑医院皮肤科姚春海主任做客健康访谈栏目时强调，湿疹需要从多方面综合防治。所以仅依靠医学治疗而不注重护理，湿疹频发也就不足为奇。姚主任指出，护理不当的表现主要有以下几种：

    护理不当表现之一：毫无忌口

    诱发湿疹的主要原因之一首当其冲就是饮食。湿疹的治疗，首先应当忌口，这是因为湿疹与过敏相关，与食物关系很密切，有的人表现为食用某种食物后湿疹马上就会复发或加重。所以忌食辛辣、刺激、海鲜等等是十分必要的。如果不能抵御美食的诱惑，可以到医院检查过敏源，锁定残害自己的食物，然后敬而远之。

    护理不当表现之二：错误止痒法

    湿疹的最主要表现就是—痒。如果湿疹较痒且有红肿渗出的时候，应该使用干净的湿毛巾适当冷敷，冷敷有镇静，收敛，止痒的作用。痒的时候最忌烫洗、肥皂洗、抓挠，刺激过度只会造成代谢产物增多，加重湿疹。

    但冷敷只能暂时解决痒的问题，根本治疗需要配合中药。姚主任指出，防风、蝉蜕具有疏风、清热、止痒的作用，是治疗过敏性皮肤病常用药。湿疹患者可以选择含有防风、蝉蜕等成分的中成药，比如同仁堂皮肤病血毒丸，可以起到祛风、除湿、清热、止痒的作用，达到治疗湿疹的目的。

    护理不当表现之三：精神紧张

    姚主任强调，得了湿疹需要注意休息，应避免过于紧张，不要因为疾病而产生心理负担。精神紧张会导致机体内环境的不稳定，所以精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神改变均可诱发或加重湿疹病情。